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养生常喝热姜水 1杯热姜水应对7种疾病

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发表于 2016-8-16 17:52:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

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生姜作为我们常用的调味品,用它制作的热姜水也是很多家庭的保健良药。热姜水可以预防和治疗生活中的一些常见小病痛,今天就让小编带着大家一起来看看热姜水的功效及做法。
  一杯热姜水搞定七种身体小毛病
  1、偏头痛:当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。
  2、醉酒:用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。


  3、面部暗疮:用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
  4、腰肩疼痛:在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。
  5、脚臭:将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。
  6、牙周炎:用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。
  7、头皮屑:先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。
  看完了上面热姜水的功效,当然要知道,热姜水的正确做法。
  热姜水的做法
  1、第一步,取生姜。
  最好选择带皮的新鲜生姜,洗净,切2-3片。
  热姜水怎么做杯热姜水治疗七种疾病

  2、第二步,切碎。
  把切下的生姜片切成末,尽量切碎。
  3、第三步,烧开水。
  烧热水,等水开,把姜末放入杯子里。
  4、第四步,冲水。
  向放有姜末的杯中倒入刚烧的热开水
  5、第五步,等五分钟。
  把杯子的盖盖好,等五分钟,使姜的味道完全渗到水里。
  这时候热姜水就好了,可以喝了。
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