万州区广泛开展全民健身系列活动 让更多市民体会健身乐趣

万州路人

　　万州区广泛开展全民健身系列活动 让更多市民体会健身乐趣
　　万州区委宣传部、区文明办、区文化委、区体育总会组织开展了以“健身每一天，喜迎十九大”为主题的全民健身系列活动，进一步提升万州区志愿服务工作专业化水平，充分发挥“好体育人”在体育为民惠民中的示范带动作用。
　　志愿服务参与给力
　　据了解，全民健身系列活动形式多样。活动期间，游泳救生志愿者培训邀请了区港航局、武警重庆总队船艇支队第三大队、青龙志愿救护队、长江人命救助点的76名志愿者参加，由重庆救生协会的专业老师现场授课，培训游泳救生技能。同时，《全国游泳锻炼等级标准》推广仪式暨市民达标活动吸引了300余名广大市民参与游泳健身，争当“金海豚”。
　　健身展示活动期间，在三峡之星体育馆内聚集了来自不同单位的500余名体育健身爱好者展示武术、街舞、散打、瑜伽等群体项目，充分展现出体育与健身的蓬勃激情与无穷魅力。此外，举行“体育为民惠民健康大课堂”为现场市民身体健康提供咨询，帮助解决人体亚健康问题。在活动现场，国民体质监测队和飞洋健身俱乐部为市民免费开展国民体质监测服务，将体育工作与满足广大群众需求相结合，突出“为民惠民”主题，提高体育为民实效。不少市民听完课程后仍不愿离开，纷纷咨询针对健康饮食的科学建议。
　　形式多样展示健身
　　“伴随着丝竹之声，在老师的带领下，百余名瑜伽爱好者优雅地伸臂、侧身、抬腿、吸气、呼气……一组接一组养眼又健康的瑜伽动作呈现了女性特有的柔美，成为一道靓丽的风景线。”在三峡之星体育馆内，优雅柔美的瑜伽、时尚健康的肚皮舞，激情欢快的街舞……一个个节目让整个场馆变成一个健身大舞台，吸引了百余市民驻足观看。当天，健身爱好者们展示了富有活力的各种健身活动。
　　同时，全民健身系列活动期间，区杨氏太极研究会还在观音岩公园进行太极拳及太极推手展示，区羽毛球协会在奥林苑健身中心开展羽毛球俱乐部联谊赛，铁人三项协会在全民健身游泳基地、南北滨江路举行游跑活动等，各类活动的开展，让更多的市民参与到健身中来，享受健身的乐趣。