国际倾心母婴知识讲座

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宝宝三个月时的身体发育状况及健康指标

体重

男宝宝的体重为7千克（4.1~7.7千克）；女宝宝的体重为6.5千克（3.9~7.0千克）

身长

男宝宝的身长达到61.1厘米（55.8~66.4厘米）；女宝宝的身长达到59.5厘米（54.5~64.5厘米）

头围

男宝宝的平均头围为40.8厘米（38.2~43.4厘米）；女宝宝的平均头围为39.8厘米（37.4~42.2厘米）

胸围

由于胸部器官发育较快，因此胸围也增长得很快，男宝宝的平均胸围为41.2厘米（37.5~45.7厘米）；女宝宝的平均胸围为39.6厘米（36.5~42.7厘米）。

颅骨

前囟门基本上没有什么大变化，囟门仍然开放而扁平。这个时期是颅骨缝闭合的重要阶段，父母要经常注意更换宝宝睡眠时的体位，左右枕位交替睡觉，枕头要柔软，以便适应宝宝头形的形成。

睡眠

第3个月的宝宝睡眠时间和上个月差不多，一般在18个小时左右。白天一般睡6个小时，夜晚睡10~12个小时，白天醒着的时间会更长一些。

皮下脂肪厚度

皮下脂肪厚度是宝宝营养状况的一个重要指标。父母可以用拇指、食指轻轻捏起宝宝腹部的皮肤进行测量，如果厚度大于1厘米，则表示宝宝的营养状况良好。

运动

宝宝曾有过的大部反射都将在第2~3个月达到高峰并开始慢慢消失。反射消失后，宝宝的动作将更加细致而有目的，将稳定地朝成熟的方向发展。这个时期宝宝能仔细观察自己的小手，并能将双手握在一起放在胸前玩。