四月不减肥五月徒伤悲！史上最快速减肥方法

万州路人

　　每年的四月，都是胖纸们最烦恼的时候，“四月不减肥，五月徒伤悲，六月路人雷，七月男友没”。每一个胖纸都下过减肥的决心，可最后绝大多数也都只是想想而已。说起减肥，大家可能都会说只要少吃多动就行了，但是这样一件看似简单的问题，为何却难倒了一批又一批的胖子？小编总结了一下原因，并推荐了一些史上最快速的减肥方法，希望对各位诚心想减肥的童鞋们有所帮助。
　　减肥失败原因之一：靠节食减肥却难以控制自己的嘴
　　推荐App：超级减肥王
　　推荐指数：★★★★
　　许多人选择用节食来减肥，但由于口腹之欲得不到基本满足，并且终日有饥饿感，最后早早放弃。小编在此推荐一款App，它既能帮助你减肥，还能让你自学厨艺，更重要的是你不用饿肚子。这就是“超级减肥王”。它涵盖了联合国内著名营养学家范志红教授精心设计的属于中国人的哥本哈根食谱，取自家常菜，简单易学营养丰富，不花一分钱专家请回家。4种营养美味瘦身套餐，14天不重样，吃货宅货也能轻松月瘦10斤!
　　

　　减肥失败原因之二：靠锻炼减肥却难以合理安排时间
　　推荐App：每日安排
　　推荐指数：★★★☆
　　在如今快节奏生活中，不管是学习还是工作，大家似乎都过得非常匆忙，总感觉没有时间来锻炼，其实这只是大家的时间没有充分利用而已。小编建议大家使用“每日安排”这款时间管理的App，它可以帮助你合理安排当前、每天、每周的任务事项。简单易用、简洁直观，让你的生活、工作、学习、锻炼井井有条，其特有的提示铃声听起来悦耳动听，让人心旷神怡，备受用户欢迎，其在360手机助手上的评分高达9.1分。
　　

　　减肥失败原因之三：短时间内看不到成果而自暴自弃
　　推荐APP：减肥小秘书
　　推荐指数：★★☆
　　减肥是一次旷日持久之战，只有坚持不懈的人，才能最终成功，而人们往往由于短期内看不到减肥的成果，而最终自暴自弃。其实要看到短期减肥成果并非难事，巧用“减肥小秘书”就能够让你清楚的知道自己每天饮食摄入和运动消耗比例是否能让自己减肥，当你发现为了减肥哪怕每天只做了一点点运动or饮食控制，也能令瘦身数据呈现连续下降的趋势时，相信会为你带来更大动力。
　　

　　减肥原因失败之四：减肥太痛苦没有乐趣无法坚持
　　推荐APP：小肚皮
　　推荐指数：★★★★☆
　　减肥每天需要控制饮食，要运动，要抵抗各种诱惑，很多人都因为减肥太枯燥，毫无乐趣，太痛苦以至于无法坚持。减肥真的一定都是痛苦的吗？未必!只要选对方法，选对工具，就可以快乐减肥，越玩越瘦。360手机助手第20期蒲公英奖上榜APP“小肚皮”就是这样一款可以帮助你快乐减肥的APP，提供每日闯关的减肥游戏，在互动中不知不觉的减肥，还提供几十种热门减肥方法，总有一款适合你。
　　360蒲公英创业计划是360手机助手携手80家国内外风险投资公司联合发起的移动互联网创业活动。旨在通过寻找中国好应用，对安卓应用开发者提供全程资源支持，培育有潜力的中小开发者，支持崭露头角中小项目，让创业者找到成功机会，实现创业梦想。“小肚皮”APP凭借出色的表现也在第20期蒲公英奖上榜，相信想减肥的你选择这款APP一定没错!
　　

　　减肥失败原因之五：难寻志同道合之人，最终孤独的倒在减肥的路上
　　推荐App：360手机助手
　　推荐指数：★★★★★
　　减肥的过程是孤独的，此刻的你恐怕最希望能有一个志同道合之人与你并肩作战，相互监督，相互激励，最终一起达到预期目标。想找到志同道合之人其实很简单，只需借助360手机助手“附近的人都在玩神马”的特色功能。打开360手机助手，打开附近，查看附近的人，就能查看周围有没有和你一样共同兴趣爱好的人，倘若发现他人手机中也下载了减肥类型的App，哈哈，恭喜你，你应该已找到了志同道合之人。