万州启动国家体育锻炼标准达标测试

万州路人

　　万州启动国家体育锻炼标准达标测试
　　12月8日，2019年度万州区国家体育锻炼标准达标测试活动在牌楼体育中心举行，100多名市民参与了测试，用实际行动倡导全民健身、文明健身，这也是国家级体育锻炼标准达标测试首次在万州开展。
　　据了解，此次活动由万州区文化和旅游发展委员会、区体育总会、区体育场馆管理中心主办，三峡文创集团承办，重庆泳鑫游泳池管理有限公司协办，通过测试达标者可以获得相应国家认证奖章、证书和手环。活动从12月8
　　日开始一直持续到2020年10月31日结束，共分为12批次进行，有兴趣的市民可以通过关注泳星游泳俱乐部微信公众号免费报名参加测试。
　　记者在活动现场看到，来参加测试的不仅有儿童、少年、青年，也有老年朋友参加，测验项目有跳绳、快走、立定跳远、绕杆跑、座位体前屈、800/1000米跑等8个项目。工作人员根据参与者年龄分成若干组，分别进行测试，每个项目大家都认真参与完成，身体力行地倡导全民健身运动。
　　经过测试发现，在如今快节奏的生活环境下，人们的身体素质还需进一步加强，自身的健康状况不容忽视。通过活动，参与达标测试的群众也非常认同体育锻炼带来的积极影响，呼吁大家积极参与全民健身，把体育锻炼作为
　　生活的常态，保持健康的生活习惯和积极乐观的生活态度。
　　“这个活动很有意义，能知道自己身体健康状况到底如何，是否能达到国家标准。”17岁的参与者王思诚表示，他从小就爱运动，这次活动让他能更加全面了解自己的身体素质，为科学锻炼提供了参考依据。
　　活动承办方负责人表示，该活动旨在让老百姓通过国家体育锻炼标准达标测验赛了解自己的运动能力处在什么水平，激励大家积极参加体育锻炼，保持良好身体素质，从而推动全民健身高质量发展。并且，坚持健身能给每个
　　人的生活带来许多乐趣，拥有更健康更快乐的生活方式，这也是《国家体育锻炼标准》按年龄实现全覆盖的重要原因。